PREPORODIĆETE SE AKO OVO BUDETE JELI Jelo koje IZBACUJE TOKSINE iz organizma, dovodi do SAVRŠENE LINIJE, a njegov savršen UKUS će vas opčiniti

Ovaj posni recept možete primpremiti brzo i lako.

Nedeljni ručak
Foto: Shutterstock

Proleće je idealan deo godine kada treba započeti detoksikaciju organizma, a najbolji način da to postignete svakako je povišen unos svežeg voća i povrća u organizam. Predstavljamo vam lagan posni recept, poznat još od davnina:

 

Potrebno je:

- Jedan do dva kilograma krompira
- 200 grama mladih kopriva
- Jedna šargarepa
- Jedna veza mladog crnog luka
- Jedna veza mladog belog luka
- So i biber
- Dve kašike kukuruznog brašna
- Ulje
- Malo aleve paprike

Krompir, povrće, ručak
Foto: Shutterstock

Priprema: Koprive očistiti i obariti minut-dva, pa ocediti i sitno iseckati. Luk iseckati, pa propržiti i dodati kolutove šargarepe, pa dodati seckane koprive.

Sve izmešati. Dodati kašiku projnog brašna. i malo vode,. Tepsiju podmazati i istresti koprive i rasporediti. Očišćen krompir posoliti i dodati malo začina, ulja, bibera i malo aleve paprike i na kraju kašiku kukuruznog brašna. Sve izmešati, pa poređati krompir na koprive.

Koprive očistiti i obariti minut-dva, pa ocediti i sitno iseckati. Luk iseckati, pa propržiti i dodati kolutove šargarepe, pa dodati seckane koprive.

Sve izmešati. Dodati kašiku projnog brašna. i malo vode,. Tepsiju podmazati i istresti koprive i rasporediti. Očišćen krompir posoliti i dodati malo začina, ulja, bibera i malo aleve paprike i na kraju kašiku kukuruznog brašna. Sve izmešati, pa poređati krompir na koprive.

Povezane vesti

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Vip - Alo.rs

Galerije

Najbolji video klipovi