POMEŠANE ZAJEDNO, NAJMOĆNIJI SU LEK NA SVETU Tri namirnice koje delotvorno smanjuju rizik od dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti i raka!

Oni koji konzumiraju ove proizvode, bilo odvojeno ili zajedno, smanjuju rizik od, dijabetesa i raka

šejk, šargarepa, zdravlje,
 Foto: Shutterstock, ilustracija

One namirnice koje spadaju u superhranu su one koje prevazilaze mogućnosti drugih namirnica.

Tri supermoćna proizvoda su uspela da dokažu svoju lekovitost i hranljivost, a oni su: kurkuma, đumbir i šargarepa.

 

Jedan od najvažnijih zajedničkih svojstava ovih namirnica je što su antioksidansi koji se bore protiv bolesti.

Ljudi koji jedu đumbir, kurkumu i šargarepu zajedno, ne samo da smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti, raka i dijabetesa već i potpuno uklanjaju viroze i bolne upale.

Njihovo blagotvorno svojstvo se pogotovo pojačava kada se koriste u tandemu, na primer: čaj sa kurkumom i đumbirom:

ODLIČAN PROBIOTIK, UKUSNA ZIMNICA Kisele krastavčiće obožavamo kao salatu, a malo ko zna koliko su dobri za naše zdravlje!

Trebaju vam med, đumbir, limun i samo 30 minuta
Foto: shutterstock

Šta sve mogu đumbir, šargarepa i kurkuma?

Kurkuma sadrži oko 150 različitih terapeutskih prednosti, uključujući jačanje imuniteta, zaštita srca i ublažavanje efekta autoimunih bolesti.

Ako svakodnevno koristite kurkumu iz jela ili kao dodatak čaju, možete da smanjite ili potpuno uklonite simptome sledećih bolesti: kardiovaskularne bolesti, bol u zglobovima, Alchajmerovu bolest i Epilepsije.

ŽIVOT U BOLOVIMA I KRATAK ŽIVOTNI VEK Sve o buloznoj epidermolizi, teškom oboljenju od kojeg je preminuo dečak leptir iz Bajine Bašte

Kurkuma se najbolje razgrađuje u telu ako se pomeša sa kašičicom masti ili kokosovim uljem u šolji čaja.

Đumbir je neverovatno aromatičan, te samo nekoliko parčića korena đumbira mogu da naprave zdrav čaj. U jednom medicinskom časopisu stoji da "ekstrakst đumbira može biti efikasnije sredstvo od hemotepijskih lekova - ubija ćelije raka, a zadrave ćelije ostavlja netaknute. Njegova protivupalna svojstva takođe mogu pomoći u sprečavanju napredovanja prekanceroznih ćelija do raka."

"SAMO JEDAN DAN DA SAM ZAKASNILA, BILA BIH MRTVA!" Majka petoro dece dobila sepsu zbog nečega što koriste sve žene! Od sada ćete pažljivo čitati upozorenja na proizvodima!

Bolest, virus, prehlada, temperatura
Foto: Shutterstock, ilustracija

Đumbir može da izleči: mučninu, upale raznih vrsta, poboljša pamćenje, spreči dijabetes.

Šargarepa je najdostupnije povrće kod nas. Odlična je grickalica i preporučuje se svima. Odličan je antioksidans a jedna studija je potvrdila što više jedete šargarepe duže ćete živeti.

 

Superhrana koja ubija rak

Evo segmenta jedne studije koja kaže da ova superhrana leči i sprečava pojedine vrste raka.

Đumbir: "Iako su lekovita svojstva đumbira poznata hiljadama godina, značajan broj studija dodatno dokazuju da su đumbir i njegova aktivna jedinjenja efikasna protiv širokog spektra ljudskih bolesti, uključujući rak gastrointestinalnog sistema. Dokazano je da je đumbir efikasan protiv raka želuca, pankreasa, jetre, kolorektalnog karcinoma i holangiokracinoma."

"MI NEMAMO ZA NJEGA DOVOLJNO HRANE!" Rodila je trojke, a lekari su ostali šokirani kada su videli jednu od beba! Za sve je kriva ova opaka bolest majke!

Tumor, rak, kancer, bolest
Foto: Shutterstock, ilustracija

Kurkuma: "Kurkumin je jedan od najuspešnijih hemopreventivnih jedinjenja proučavanih poslednjih godina i trenutno je na ljudskim ispitivanjima za sprečavanje raka. Mehanizam delovanja kurkumina je složen i verovatno zavisi od mnogo faktora. Neočekivana opažanja su da kurkumin neverovatno modulira priteine metabolizma gvožđa u ćelijama tkiva, što sugeriše da kurkumin ima svojstva helatora gvožđa."

Šargarepa: "Ekstrakt šargarepe može da izazove apoptezu i zaustavljanje ćelijskog ciklusa u ćelijskim linijama leukemije."

DEŠIFRUJTE DEČJI KAŠALJ! Najbolji način kako da razlikujete različite respiratorne probleme kod mališana!

Recept za divno jelo od ova tri sastojka:

Šargarepu skuvajte u malo vode. Dodajte malo kokosovog ulja ili kašičicu masati, malo soli i pola kašičice kurkume i malo rendanog đumbira, a može i onog u prahu.

Pire od šargarepe odličan je i veoma zdrav prilog koji ide uz bilo koje jelo.

https://www.alo.rs/zenske-price/nazdravlje/uz-vase-omiljeno-voce-smrsacete-i-do-3-kilograma-za-samo-3-dana/257247/vest

 

BONUS VIDEO:

Kako se pravilno našminkati za 5 minuta

Kako se pravilno našminkati za 5 minuta

 

Povezane vesti

  • Korisnik: Lidija Beograd
    17/10/2019 - 10:21
    Odlican savet, nisam znala da imaju tako jako dejstvo kad se koriste zajedno. Nesto ne volim puno djumbir, ali zato obozavam kurkumu, cak i pijem kapsule kurkume pro100, ali cu probati i ovu vasu kombinaciju kurkuma, djumbir i sargarepa
UČITAJ JOŠ KOMENTARA

                            

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Vip - Alo.rs

Galerije

Najbolji video klipovi